料理してます！笑
↑チーズリゾット
↑オムライス
↑チャーハン
↑ナポリタン風ご飯(左)とポテトサラダ(右)
これ、全部オートミールなんです。
最近はダイエットを兼ねて主食をオートミールにしてる(⑅•ᴗ•⑅)
普通に食べてるだけじゃ飽きるから、YouTubeで“オートミール”って検索して出て来るから色々作って工夫してます。笑
3月末から食べ始めたんだけど、約1.5kg落ちた！＼(^▽^)／！(偶然かもしれないけど)
結構満腹になるし、お通じも出るようになるからいいかも👍地道に頑張ろうと思います(*´꒳`*)
