(3日目は8月31日) 更新したと思ってたら更新してませんでした。笑 朝食↓(夜勤明けなので職場飯) ・オートミール蒸しパン 献立内容は忘れました…ごめんなさい。 夕飯↓ ・オートミール(30g) ・鶏団子のチーズクリームソース弁当 ・筍と玉子の中華風炒め ・大根の煮…
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