(3日目は8月31日) 更新したと思ってたら更新してませんでした。笑 朝食↓(夜勤明けなので職場飯) ･オートミール蒸しパン 献立内容は忘れました…ごめんなさい。 夕飯↓ ･オートミール(30g) ･鶏団子のチーズクリームソース弁当 ･筍と玉子の中華風炒め ･大根の煮…